بارداری یکی از مراحل زیبا در زندگی یک زن است. در طی این مرحله بدن دچار تحول فیزیکی می شود و لباس نرم و راحت می خواهد. بهترین لباس برای زنان باردار لباسی است که در قسم شکم انعطاف پذیر تر باشد زیرا این امر هم برای مادر و هم برای نوزاد ضروری است.
در زمان های قدیم بیشتر زنان باردار لباس قدیمی خود را انتخاب می کردند و حتی به خرید لباس بارداری فکر نمی کردند و کمتر نگران ظاهر خود بودند. اما خانم ها امروزه به دلیل حضور بیشتر در جامعه و فضای مجازی به طرز چشمگیری نسبت به قدیم به نوع پوشش و میزان آراستگی خود اهمیت می دهند.
امروزه زنان بیشتر از قدیم معاشرت می کنند و حتی گاهی سفرهای بین المللی می روند و نیاز به راحتی و جذابیت دارند. طبیعتاً الزامات مناسب لباس پوشیدن مادران امروزی نسبت به قدیم تغییرات زیادی داشته است.
انتخاب بهترین لباس برای پوشیدن در دوران بارداری بسیار مهم است. لباس پوشیدن در دوران بارداری به نحوی سرگرم کننده نیز هست زیرا باعث افزایش اعتماد به نفس و احساس زیبایی در خانم باردار می شود. در اینجا بایدها و نبایدهایی برای انتخاب لباس برای مادران باردار آورده شده است:
- لباس های سبک و راحت انتخاب کنید.
- شما می توانید لباس های سنتی متناسب با فرهنگ و بودجه خود انتخاب کنید.
- لباسی بپوشید که شکم را به خوبی حفظ کند.
- در تابستان بهتر است از لباس های ساحلی برای راحتی در منزل استفاده کنید.
آسایش و راحتی حرف اول را در انتخاب لباس بارداری می زند
متاسفانه باید گفت امروزه در انتخاب هر نوع لباسی مد نقش مهمی دارد اما بخاطر داشته باشید که سلامتی شما و کودک در درجه اول قرار دارد. شلوار بارداری در ناحیه کمر باید گشاد و کشسان باشد و نباید مانع حرکت کودک شود یا جریان خون را در شکم محدود کند. پوشیدن لباس هایی با کیفیت خوب در دوران بارداری به یک روند محبوب تبدیل شده است. اکثر زنان باردار امروز دیگر سعی در پنهان کردن و پوشاندن بارداری خود ندارند. در عوض آن ها انواع مختلفی از لباس را انتخاب می کنند که با شکل جدیدی که پیدا کرده اند همخوانی داشته باشد.
لباس بارداری را بزرگ تر از سایز فعلی خود انتخاب کنید
لباس های مخصوص بارداری فضای بیشتری برای شکم و نیم تنه دارند زیرا این اعضای بدن در ماه های بعد رشد می کنند. هنوز هم برخی از زنان باردار ممکن است ترجیح دهند لباس های معمولی بپوشند که در آن صورت برای اطمینان از تناسب راحت، باید لباسی را انتخاب کنند که اندازه آن بزرگ تر از سایز معمول آن ها باشد.
انتخاب لباس ورزشی در دوران بارداری
ورزش در دوران بارداری به شرط تأیید پزشک بسیار توصیه می شود. ورزش اطمینان حاصل می کند که هم شما و هم کودک از سلامتی خوبی برخوردار هستید. ما برای انتخاب بهترین لباس ورزشی در دوران بارداری راهنمای زیر را به شما پیشنهاد می دهیم:
- لباس های مخصوص بارداری که هنگام ورزش انتخاب می شوند باید هوا را به خوبی عبور دهند، لباس گشاد و راحت باشد
- لباس هایی با الیاف طبیعی مانند پنبه، لیکرا، اسپندکس و غیره انتخاب کنید زیرا این پارچه ها تنفس دارند و به تنظیم دمای بدن کمک می کنند.
- از لباس های تنگ خودداری کنید و لباس هایی انتخاب کنید که برای حرکت و کشش انعطاف پذیرتر باشند.
نظرات
(0)